跨越挫折，迈向成功

　　老师、同学们：

　　早上好！今天我国旗下讲话的主题是跨越挫折，迈向成功！

　　人生最大的幸福是什么？我想有不少人可能都会说是成功。然而大家也很清楚，在追求成功的道路上并不一定是一帆风顺的，成功往往与失败挫折紧紧地拥抱在一起。

　　心理学家们曾经做过这样一个有趣的实验：他们取出一个玻璃杯，然后在里面放进一只跳蚤，跳蚤很轻易就能从玻璃杯中跳出来。再重复几遍，结果都一样，玻璃杯根本难不倒它。经过测试，他发现跳蚤跳的高度竟达到了它身体的400倍左右，简直可以称得上是动物界的跳高冠军了。接下来心理学家再次把这只跳蚤放进玻璃杯里，不过，这次在杯子上加了一个盖子。“啪”的一声，跳蚤重重地撞在盖子上，掉了下来。跳蚤感到十分疼痛，但是它没有停下来，因为跳蚤的生活方式就是“跳”。在一次又一次的碰壁之后，跳蚤开始变得聪明起来了，它开始根据盖子的高度来调整自己跳的高度。又过了一些日子，心理学家发现这只跳蚤再也没有撞到过盖子，而只是在盖子下面自由地跳动。于是，心理学家把盖子轻轻拿掉了，可是跳蚤还是在原来的那个高度继续蹦跳。三天以后，他发现这只跳蚤还在那个高度蹦跳。一周以后，这只可怜的跳蚤还是在那个高度不停地跳着，它已经无法跳出这个玻璃杯了。最可悲之处就在于，实际上的玻璃罩已经不存在了，它却连“再试一次”的勇气都没有。玻璃罩已经罩在了潜意识里，罩在心灵上，行动的欲望和潜能已经被自己扼杀！心理学家们把这种现象叫做“自我设限”。

　　大家想想，在我们现实生活中，是不是有很多人的遭遇与此跳蚤极其相似呢？在成长的过程中，在幼年，在学习的过程中，遭受外界，包括家庭太多的批评、打击和挫折，有的人在学习上遭受了许多次的失败，于是奋发向上的热情、欲望就渐渐地被自己的“自我设限”压制封杀，没有得到及时的疏导与激励。既对失败惶恐不安，又对失败习以为常，丧失了信心和勇气，渐渐养成了懦弱、犹疑、狭隘、自卑、孤、害怕承担责任、不思进取、不敢拼搏的精神面貌，就这样随波逐流，将与生俱来的成功火种过早的熄灭掉，将原来所要追求的成功目标一点一点的磨灭掉。事实上这些人就如同跳蚤般并非没有能力跳跃，只是他们将自己限制在自己潜意识里的玻璃罩中，所以丧失了跳跃的能力。因此想要成功，就该打破玻璃罩，不断地向挫折挑战。

　　许多人害怕挫折，因为他们看到的是挫折带给人们不利的一面，而事实上挫折对人的影响应该是具有两面性的，这让我想起另一个故事：从前，山里有一座庙，庙里供奉着一尊佛像。因寺庙香火旺盛，每天来拜佛的人络绎不绝，从山上排到山脚下，人们踩着石阶，虔心跪拜佛像。久而久之，石阶对佛像心生怨言:“我们来自同一座大山，为什么这么多人踩着我来拜你？凭什么人们对你磕头膜拜，对我却是踩踏不休?”佛像问:“你是挨了几刀变成石阶的?”“四刀。”石阶答道。石像意味深长地对石阶说:“我是经过千刀万剐，才变成了一尊佛，所以，人们都来拜我。”成功的人是需要经历磨难、困苦等千锤百炼才能成功的，而对于不想付出却想获得巨大回报的人就是在痴人说梦。而现实生活中这样的案例数不胜数，太多成功人士的背后都有很多辛酸史，而碌碌无为的人天天都是闲的无所事事。是的挫折与压力也犹如一把刀，它可以为我们所用，也可以使我们被割伤，关键在于我们究竟是抓住了刀柄还是抓了刀刃。经历挫折，可以使我们从失败中吸取经验教训，磨练意志，增加克服困难的勇气，提高解决问题、适应环境、承受挫折的能力。

　　一个人能不能成功？能有多大的成功？这一切问题都取决于：自我设限和自我暗示！你可能渺小，也可能伟大，这都取决于你对自己的认识和评价，取决于你的心理态度如何，取决于你能否靠自己去奋斗了。愿我们不会成为“爬蚤”，被挫折洗礼后仍不断挑战的人，只要努力奋斗，那么下一个成功者将是你、是我、或是他。

　　我的讲话到此结束，谢谢！

　　                         福州四中心理咨询室  邹丹

　　                                2017.10.16